CADA UNO SE EQUILIBRA COMO QUIERE

Hoy empiezo una NUEVA etapa en mi vida, por fin me lanzo del todo al mundo 2.0 y me decido a crear mi propio blog. El porqué de esta decisión y en este momento? Quizás esta frase de Teté, la madre de mi íntima amiga Berta, es la que mejor transmite ese porqué: CADA UNO SE EQUILIBRA COMO QUIERE.

Y cuál es mi equilibrio en mis circunstancias actuales? Os pongo rápido en antecedentes:

  • Soy médico vocacional. Mi profesión me llena y me hace feliz. Decidí a los 13 años que lo mío era la medicina, y me esforcé durante toda la adolescencia y juventud para lograrlo. Porqué quise ser médico? A raíz de un grave accidente de coche que tuvimos con mis padres y hermanos. El ver cómo los médicos nos “arreglaron” a los cinco me marcó profundamente y me dije: yo, de mayor, quiero hacer esto, curar a la gente!
  • Soy ginecóloga. Esta es una especialidad muy amplia, yo me dedico al control del embarazo de alto riesgo, al DIAGNÓSTICO prenatal (ecografías) y hago guardias en sala de partos. Como lo de ser médico, lo de especializarme en la obstetricia también lo tuve claro DESDE muy al principio de la residencia. La emoción y el sentimiento que se respira en un PARTO es algo que “engancha”, y a mí me atrapó desde el minuto cero.
  • Soy madre de dos peques de 5 y 3 años. Ellos son lo mejor que he hecho en la vida, sin duda. Son mi motor, mi alegría, mis maestros, mi estímulo para ser mejor…..en fin, los que tengáis hijos ya me entendéis.
  • Soy madre y padre casi a tiempo completo. Hace aproximadamente un año y medio que se me desmontó el CUENTO de hadas de happy family” y AHORA el día a día del cuidado y educación de los pitufos lo llevo a cabo bastante sola, con los miedos e inseguridades que comporta.
  • Soy joven, sólo tengo 35 años (jajaja….) y mi vida la he vuelto a “montar” hace poquito, con la ayuda de mi familia y mis amigos. Ahora, voy sola por la vida, pero mis pasos son míos y he aprendido que la vida es demasiado corta como para beber un mal vino.
  • Soy deportista y amante de la vida sana y ACTIVA. El deporte, sin excesos, me gusta desde siempre: correr, nadar, esquiar, el gimnasio…me hacen sentirme bien. La vida sana la estoy descubriendo últimamente y cada vez me siento mejor al cuidarme. Ahora, intento cuidar mi alimentación y mi estilo de vida, al igual que mi mente y mi interior (gracias Borja, Irene, Ro…). Y, poco a poco, noto el resultado: alimentándome bien me siento con más energía y vitalidad. Escuchándome y parándome a pensar en cómo me encuentro y cómo quiero encaminar mi vida noto que he ganado en “paz interior”. Lo sé, todo esto suena un poco “hierbas”, pero si alguien tan racional y científica como yo lo ESTÁ haciendo….creo que todos deberíais probarlo un poquito.

En fin, con todo esto que os he contado espero que hayáis podido entender un poco más mi leitmotiv de que CADA UNO SE EQUILIBRA COMO QUIERE. En esta fase de mi vida me apetece contaros muchas cosas, fruto de mi experiencia PERSONAL y profesional:

  • Trucos PARA “sobrellevar” y disfrutar del embarazo
  • Consejos sobre DIETA deporte para un embarazo saludable
  • Recomendaciones para llevar un buen control del embarazo
  • Menús e ideas de alimentación saludable
  • Pautas para una buena recuperación post-parto
  • Trucos para “educar” a los peques que me hayan resultado útiles
  • Planes molones para hacer con los niños
  • Y, finalmente, cualquier cosa que crea que vale la pena compartir

Acabo con otra frase que me ha hecho reflexionar últimamente: EL RIESGO DE UNA DECISIÓN INCORRECTA ES PREFERIBLE AL ERROR DE LA INDECISIÓN. Así, me arriesgo con este proyecto, porque así lo siento y porque si no lo hago estoy segura de que me arrepentiré.

3

14 comments

  1. Hola Sofía!!! acabo de leer tu blog y me encant@. He estado 12 años en el sector del fitness&wellness y comparto muchas cosas contigo a parte de darte
    La razón; Una vida sana y saludable nos ayuda en todos los sentidos.
    Me alegro de verte tan feliz y renovada y como no, me encanta que seas mi ginecóloga y que compartieras conmigo el embarazo de Marc que fue intenso pero a la vez maravilloso. Es tan difícil ser mamis modernas, trabajadoras, deportistas y a la vez mamis «sanas y guapas» pero mujeres como nosotras existen y ahí estamos luchando cada día para no perder ese equilibrio que tanto nos ha costado encontrar.
    UN ABRAZOTE!!!!

    1. Hola Rocío,
      Qué feliz me hace ver que os gusta mi blog, es un proyecto que he empezado con mucha ilusión después de una época complicada a nivel personal. Lo cierto es que en la vida hay que salir fortalecido de las dificultades, y en ello estoy: cuidándome, cuidando a mis hijos y lanzando un blog para ayudar a mis pacientes.
      Un beso fuerte guapa, Sofía

  2. Aquí otra madre, obstetra y bloguera (aunque en lo del deporte no nos parecemos) que te felicita por la iniciativa de sumarte al mundo 2.0 y te envía un saludo. Esta doble visión de médico y paciente es un privilegio, y a mí me encanta compartirla en mi blog. Cada día buscamos más información a través de la red, así que los profesionales tenemos el deber de enriquecerla de contenidos veraces y basados en la evidencia. ¡Un abrazo!

    1. Hola Laura,
      Me alegro de ver que compartimos perfil en casi todo, jajajaja. Súmate a lo del deporte, que verás lo bien que sienta!
      Encantada de conocerte virtualmente, a ver si un día nos conocemos en persona.
      Gracias por tus felicitaciones y ánimos. Un fuerte abrazo,
      Sofía.

  3. Hola Sofia! Soy paciente tuya y has llevado mis dos embarazos, sin duda mi guia en estos años y quien mejores recomendaciones me ha hecho para cuidarme. Enhorabuena por este proyecto, por compartir tus experiencias, trucos, recomendaciones, por esribir cómo lo haces… Contagiándonos de que todo es posible!! Me ha encantado este post! Un abrazo

    1. Hola Miriam,
      Me alegro de que te guste el blog, es un nuevo proyecto que empiezo con muchísima ilusión. Espero que algunos de los posts te sean de utilidad, y no dudes en sugerirme posibles temas a comentar.
      Un abrazo grande,
      Sofía.

  4. Aquí estoy Sofia, solo unas horas despues de conocer tu iniciativa…
    Lo poco que he podido chafardear me gusta mucho! Me parece unos post muy interesantes , algunos haciendome pensar y consolandome que todas tenemos un poco de superwoman y que nadie dijo que esto iba a ser fácil!
    Tu fuiste mi guia durante los dos embarazos , por lo que no dudo que es blog me ayudará, al final no dejo de tener delante a una mama como yo , con las mismas inquietudes, dudas y problemas ( ademas de haber nacido el mismo dia y mismo año), muchas casualidades M

    suerte Sofia ! Y nos vemos por aqui!

    Cristina

    1. Hola Cristina,
      Primero de todo: feliz cumpleaños! Espero que disfrutes un montón el día de hoy, con los peques y la familia. Me alegro de que te haya gustado el blog, surgió en un momento vital en el que sentía que tenía que hacer algo mío, y lo cierto es que tengo mucha ilusión en el proyecto.
      Un beso fuerte, guapa!

  5. Hola sofia..
    Soy Paciente tuya.. Sabes que??? Me alegro tener una ginecologa tan molonaaa!!!
    Me a encantado lo poco, Que he podido pipear.. Me parece muy interesante.. Si lo hubieras hecho hace unos meses la de preguntas con lista sin leer que me hubieras ahorrado..jejeje
    en un momento me has hecho.. Recordar todo el embarazo entero.. Y todo el parto.. Que sensación.!!(buena claro)
    * Te felicito por el blog. Yo sigo leyendote!!
    Un saludo.

    1. Hola Virginia,
      Me alegro de que te guste el blog, de que te traiga recuerdos especiales y bonitos y de que estés a gusto conmigo como tu ginecóloga.
      Muchas gracias por tu felicitación!
      Un abrazo, guapa.

  6. Hola Sofía

    que alegría encontrar un blog así… yo tengo inquietudes que contarte por privado, pero no encuentro un mail al que escribirte, me lo das?
    gracias.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies