Lo cierto es que cualquier embarazada ha oído hablar de la toxoplasmosis, y es uno de los primeros temas que me comentan en la consulta cuando les pregunto por sus dudas. Después de varios años visitando a embarazadas, me he dado cuenta de que si bien la toxoplasmosis sigue siendo un “trending topic” entre mis pacientes, hay mucha desinformación al respecto. Por tanto, con este post me propongo explicaros de forma clara lo que es la toxoplasmosis, y lo que implica durante el embarazo, si bien es cierto que ya os di unas pinceladas en este post.
Empezamos?
- El toxoplasma gondii es un parásito protozoario (microorganismo unicelular). La infección se adquiere básicamente al comer carne cruda o poco cocinada que contenga quistes de dicho parásito. También se puede adquirir al consumir vegetales contaminados (por contener agua o tierra con dichos quistes). La contaminación a través del contacto con gatos domésticos es muy poco frecuente.
- Y qué ocurre en el embarazo? Pues que la infección cursa de forma prácticamente asintomática en la embarazada (ocasionalmente cursa como una especie de gripe).
Y a través de la placenta la infección puede afectar al feto. El paso transplacentario de la enfermedad es más frecuente conforme avanza el embarazo, pero al mismo tiempo disminuye el riesgo de afectación fetal grave. Es decir, si una paciente pasa la toxoplasmosis en el tercer trimestre es altamente probable que pase al feto a través de la placenta, pero el riesgo de secuelas graves en el bebé es muy poco frecuente. En cambio, si una embarazada pasa esta enfermedad en el primer trimestre del embarazo, el riesgo de que afecte al feto es del 5% aproximadamente, pero si le afecta, podría tener secuelas graves.
- No hay riesgo cuando la infección materna se produce en el periodo preconcepcional (es decir, antes del embarazo).
- Qué le ocurre al feto cuando se infecta por el toxoplasma? La infección congénita (es decir, adquirida intraútero) es más grave y frecuente cuando se adquiere en fases tempranas del embarazo (y recordad, en las primeras semanas del embarazo es cuando es menos probable que la infección pase a través de la placenta). La forma más frecuente de afectación fetal es en forma de lesiones oculares, si bien es cierto que en casos más severos pueden aparecer lesiones intracraneales que podrían afectar al neurodesarrollo futuro del recién nacido. Por tanto, el mensaje es éste: la infección en la madre es prácticamente asintomática, es difícil que la enfermedad afecte al feto cuando se adquiere en el 1º trimestre del embarazo, pero es cierto que si afecta al feto éste puede tener secuelas a medio y largo plazo.
- Cuando se sospecha una posible infección materna por alteraciones en la analítica o clínica compatible, hay que intentar confirmar si el feto está afectado o no. Esto se hace mediante una amniocentesis, que debe llevarse a cabo como pronto 4 semanas después de la infección de la madre, y siempre por encima de las 18 semanas de embarazo. Además, se dará tratamiento antibiótico a la madre desde el momento de la sospecha de infección.
- Esta enfermedad genera inmunidad duradera en personas sanas, es decir: con la primera vez que desarrollas la enfermedad, adquieres defensas que impiden que te vuelvas a infectar en el futuro (si bien es cierto que hay casos rarísimos descritos de personas que han pasado la infección por segunda vez). Este hecho nos permite a los médicos realizar una prevención secundaria de la enfermedad. Esto qué quiere decir? Pues que podremos saber si una embarazada ha pasado o no la toxoplasmosis mediante un análisis de sangre. Lo ideal sería realizar de modo sistemático una analítica a todas las mujeres con deseo de embarazo. Si ya han pasado la enfermedad, no nos hará falta mirarlo otra vez a lo largo del embarazo. Y si no la han pasado, pues lo miraremos mediante análisis en cada trimestre del embarazo. En España, aproximadamente el 30% de las mujeres adultas presentan anticuerpos contra el toxoplasma (es decir, la gran mayoría no la hemos pasado).
Después de estas explicaciones bastante “técnicas” os cuento qué medidas podemos adquirir durante el embarazo en caso de no haber pasado la enfermedad anteriormente, para evitar el contagio:
- Si tienes gato en casa: evita la limpieza del cajón de tierra dónde hace sus necesidades, no le des carne cruda para comer y evita que salga a la calle. El principal factor de riesgo para que un gato sea portador del parásito en sus heces es si se alimenta de roedores o carne cruda. Así, es muy poco probable que un gato doméstico sea portador de este parásito y, por favor, los perros no tienen nada que ver!!!! (cuántas veces las pacientes me dicen, vale doctora, lo de los gatos ok, pero y mi perro??)
- Consumir la carne bien cocinada y a altas temperaturas (>70º). Si os gusta la carne cruda, primero congelarla a <20º durante 48h mínimo, y luego la podréis cocinar al punto que queráis. Los embutidos curados también pueden contener el toxoplasma, pero los cocidos no. Así, cuidadín con el fuet pero tranquilidad con el jamón de pavo o el jamón dulce.
- Pelar o lavar bien las frutas y vegetales antes de comerlos o cocinarlos. En otoño, cuidado especial con las setas!! Están buenísimas, cierto, pero suelen contener bastante tierra, así que a limpiarlas a conciencia.
- Si os gusta hacer trabajos de jardinería, siempre con guantes. Y luego, lavaros bien las manos con agua y jabón.
- Hay que lavar los utensilios de cocina y las superficies donde se ha cocinado, así como lavarse las manos siempre antes y después de cocinar.
Como veis, la prevención de la toxoplasmosis no es difícil. Así, mi consejo es: no os agobiéis, las normas básicas son pocas y fáciles. No hace falta exagerar ni añadir ítems que no están en la lista (ay, doctora, que el otro día me comí una loncha de jamón dulce, o bien: llevo un mes sin acariciar a mi perro…), pero a la vez hay que asumir que lo más probable es que no hayáis pasado la enfermedad y os toque respetar dichas normas durante los nueve meses de embarazo.
Espero que os haya resultado útil el post de hoy, que os haya servido para aclarar dudas y que os haya ayudado a relajaros un poco después de las muchas exageraciones que habréis podido oír. Conclusión: hay que ir con cuidado con la toxplasmosis y el embarazo, sí, pero sin dramatizar. Y no lo olvidéis, en las primeras semanas de embarazo (cuando las secuelas fetales pueden ser más graves) es poco probable que si pasáis la infección, ésta pase al feto.
Siempre me he preguntado por qué, puesto que es asintomática y no peligrosa, no se inmuniza a las mujeres de toxoplasmosis antes de quedarse embarazadas? Sería el mejor método de prevención. Yo tengo la suerte de ser inmune y me he ahorrado un estress considerable.
Hola Silvia,Está en marcha algún proyecto de investigación, pero de momento no es posible la vacunación en humanos, pues la vacuna podría acabar provocando clínica similar a la enfermedad. Faltan más ensayos antes de poderla probar en humanos con seguridad.
Y si congeló el embutido como chorizo, salchichón, fuet, etc durante 48 horas y lo consumo, habrías algún riesgo?
Si congelas el embutido 48h, lo puedes consumir sin problemas!
he leido varios estudios fiables que afirman que el proceso de curado del jamon iberico inactiva el toxoplasma. uno de ellos de la universidad de zaragoza y otro de Centro Tecnológico Andaluz del Sector Cárnico (TEICA) y Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).
el jamon iberico se puede comer pese a ser carne cruda.
Hola Raquel, es cierto que el tema del jamón es muy controvertido y que recientemente la SEGO está siendo más laxa en autorizar su consumo. Yo lo consumí en mi segundo embarazo, pero siendo puristas aún deberíamos recomendar congelarlo antes de comerlo.
Un saludo,
Sofía.
Hola Sofía, aunque con tu post el tema me ha quedado súper claro tengo una pequeña duda. Entiendo que esta bacteria desaparece tanto con la congelación cómo con el cocinado a alta temperatura. Entonces por ejemplo, unas rodajitas finas de salami encima de una pizza (que han estado en el horno) o unos trocitos de chorizo que puedan haber en un cocido de lentejas se podrían comer sin problemas no? Es embutido pero que se cocina…
Por cierto, a mi mi matrona también me ha dicho que no hay problema con el jamón.
Gracias 🙂
Hola Raquel,
Gracias por tu comentario. Pues tal y como dices, no hay problemas en comer salami encima de una pizza o bacon en unas lentejas, o jamón en unos macarrones. Si está cocinado, no problem!!!
Un saludo,
Sofía
Hola Sofía,
Tu blog se ha convertido en un referente para mí, cada vez que tengo una duda lo consulto porque mirando internet así en general te vuelves loca, especialmente con los foros en los que escribe «todo el mundo».
Estoy embarazada de 5 meses y hasta ahora he seguido la regla de no comer embutidos ni carne cruda y he lavado fruta y verdura, sin embargo me he hinchado a comer fresas últimamente (de supermercado) y las he lavado una a una pero solo con agua, es decir, sin lejía ni desinfectante. Y lo mismo con las ensaladas de bolsa tipo florette, las lavo cuando las saco de la bolsa pero solo pasándolas por agua. Mi Ginecologa al principio me dijo que no hacía falta la lejía pero yo ahora no sé qué hacer.
El caso es que últimamente muchas amigas y conocidas me dicen que les echan unas gotas de lejía y eso me ha hecho ponerme un poco nerviosa pq yo no lo he hecho. Crees que existe la posibilidad de haber cogido toxoplasmosis a través de las fresas? Como es asintomática y no te enteras… Además estoy en la semana 19 y no me han repetido la prueba de la toxoplasmosis desde que me la hicieron al principio.
Mi preocupación ha aumentado ya que recientemente me han hablado de dos chicas que han cogido toxoplasmosis en el embarazo y yo creía que era rarísimo!
Esto del embarazo es un sin vivir, porque a las preocupaciones que puedas tener se suman las que te añaden los de alrededor!
Muchas gracias.
Hola Lucía,
Muchas gracias por tus palabras sobre el blog, me alegro mucho de que te guste y te esté resultado útil.
Te contesto a tu pregunta: lo haces genial, con lavar bien con agua los alimentos que hayan podido estar en contacto con la tierra húmeda es suficiente. No te agobies por lo que te cuentan, te recomiendan o oyes por ahí, en serio.
Un saludo guapa,
Sofía.
Ah, y se me olvidaba, lo más normal es que te repitan la prueba de la toxoplasmosis sobre la semana 24 de embarazo, ok?
Besos.
Muchas gracias Sofía! Me dejas más tranquila. Eres un encanto. Ojalá pasaras consulta en Madrid porque si así fuera ya sabría con quien llevar mi embarazo!
Un beso
Muchas gracias a ti por seguirme en el blog, Lucía.
Disfruta de tu embarazo, y cualquier duda ya sabes cómo contactarme.
Un abrazo,
Sofía.
hola me yamo caty y a mi me dijeron que se podia comer salchichon y chorizo de pavo no e comido mucho pero lo e estado comiendo durante el embarazo del que viene embasado e echo mal
Hola Caty,
En principio los embutidos de pavo los puedes comer sin problemas estando embarazada, ok?
Un abrazo,
Sofía.
muchas gracias me quedo mucho mas tranquila
Me alegro guapa! Disfruta del embarazo.
Hola, yo fui a una barbacoa de un cumpleaños y en unos de los pinchitos cuando estoy al final vi que estaba poco echa, deberia hablar con mi ginecologa y me vuelvan a repetir analisis o estoy siendo hipondriaca?? Es mi 5 embarazo despues de 4 abortos y me da panico cualquier error por mi parte.
Un saludo
Hola,
No te preocupes Mariquilla, no habrá pasado nada, en serio! Tranquila. Disfruta de tu embarazo, ok?
Un abrazo,
Sofía
Ya tuve toxoplasmosis .. y estoy embarazada .. cual es el riesgo de que mi bebe salga infectado otra vez ?.. estoy preocupada y asustada .. espero su respuesta por favor Muchas gracias.
Hola Jennifer, si ya has pasado la toxoplasmosis no tienes riesgo de volver a pasarla en este embarazo, así que puedes estar tranquila! Un abrazo, Sofía
Hola, pues yo he perdido la inmunidad, en mi 1º embarazo hace seis años era inmune, se considera a partir de 10 y yo tenía 12, y ahora en el 2º embarazo me ha dado que no soy inmune, me ha dicho la matrona que es muy raro, pero que tengo que tener cuidado.
Saludos, me encanta el blog
Hola Verónica,
Pues sí, lo cierto es que es muy raro. En fin, la debiste pasar cuando eras muy pequeña y la inmunidad con el paso de los años va disminuyendo ligeramente. En el primer embarazo estabas en zona límite de inmunidad y ahora sale que no lo eres. Lo mejor? En vez de repetir prueba en otros laboratorios, etc…yo creo que como te ha dicho la matrona, ves con cuidado este embarazo y listos!
Un abrazo y gracias por tus palabras,
Sofía.
Hola! Quería saber si el huevo crudo también puede transmitir la toxoplasmosis. Y si se come una mayonesa o salsa alioli en un restaurante? Gracias por tu respuesta, un saludo
Hola,
El huevo crudo no está implicado en la toxoplasmosis. Lo de la mayonesa o el allioli, no problem. Un abrazo, guapa.
Hola Sofía!
Ante todo decirte que me encanta como nos cuentas tantas cosas de una manera tan clara y profesional.
Me llamo Maria y mi embarazo ha estado lleno de «sorpresas». Para empezar, casi sin buscarlo, me quedé embarazada y ya en la primera visita con mi dra. nos comunicaron que esperábamos gemelos. Si eso ya nos descolocó, imagínate una segunda visita en la que te dicen que parece que seran mono-mono y encima en los resultados del análisis de sangre salen las dos Ig + para toxoplasmosis. Con ese panorama inicial hemos ido superando con éxito cada etapa que se nos planteaba. En la eco de alta resolución de la semana 12 vimos que son gemelos monocoriales biamnióticos (que alivio 🙂 La prueba de avidez salió intermedia así que estuve medicándome hasta incluso después de la amniocentesis que dio resultado negativo para toxo (bravooooo!). Pese esto,, me he encontrado genial durante el embarazo y ya estoy de casi 32 semanas.
En la ultima revisión hablé con mi gine de cómo se iba a plantear el parto y me respondió que me realizarían una cesárea programada. Me quedé un poco bloqueada ya que almenos esperaba poder tener un parto «normal». Los dos nenes estan en posición cefálica y la placenta está en posición posterior. ¿Puede ser que el positivo en toxo condicione como voy a dar a luz? ¿Ha de ser cesárea porque comparten placenta? ¿Es mas seguro para los bebés en estas circunstancias?
Perdona por el rollo pero las dudas me traen loca. Muchísimas gracias por tu tiempo.
Maria
Hola María,
Pues sí, vaya embarazo…has tenido un poco de todo. Lo cierto es que estar ya de 32 semanas de un monocorial biamniótico con amniocentesis de por medio y tal, todo un éxito!
Lo de la vía del parto: si están los dos en cefálica y tienen pesos similares se podría intentar un parto vaginal, cierto. Pero has de tener en cuenta que tu embarazo no debería llegar más allá de las 37 semanas, y si llegada esa fecha las condiciones del cuello del útero son desfavorables no es descabellado hacer una cesárea. De hecho, hay muchos obstetras que optan por una cesárea programada en embarazos MC-BA. No sé, háblalo otra vez con tu gine, coméntale que te apetece probar un parto, pero si te expone sus motivos para cesárea seguramente serán convincentes.
Un abrazo y enhorabuena, campeona!
Gracias por tus palabras sobre el blog,
Sofía.
Hola Sofía, enhorabuena por tu blog. Quería hacerte una consultilla acerca dela tema de la toxoplasmosis. Yo di IgG positivo en la primera analítica con IgM negativo por lo que me dijeron qun la había pasado antes del embarazo, que no me preocupase. Si se es inmune se pueden comer embutidos como el salchichon? Yo no lo he comido durante todo el embarazo y estoy ya de casi 37 semanas, pero el otro día me di cuenta de que mi padre a veces cuando usa el cuchillo para cortar embutido le da con una servilleta y lo vuelve a poner en el sitio de los cubiertos limpios y yo a veces uso ese cuchillo para pelar la fruta y verdura que desinfecto previamente. Mi duda es por el tema de la listeria, que he leído que tambien esta en embutidos como el salchichon y me da miedo que del cuchillo se haya pasado a las cosas que yo he pelado 🙁 si los embutidos solo tienen el riesgo de toxoplasmosis no hay problema, porque soy inmune. Muchas gracias!
Hola Ana,
Por el tema de la toxoplasmosis puedes estar tranquila, no hay riesgo de que la vuelvas a pasar si ya estás inmunizada. Para prevención de la listeriosis una de las medidas que siempre recomendamos es la de limpiar bien todos los utensilios de cocina. Pero no te agobies, la listeriosis cursa con síntomas maternos evidentes, así que si no tienes ningún síntoma, relax, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Muchas gracias Sofía. La verdad es q ayer estuve con un poco de malestar en el estómago y no se si será para preocuparse.
Hola Ana,
Seguro que no es nada, si aparece fiebre o el malestar persiste o aumenta, entonces igual sí que deberías consultar. Pero ya verás como seguro que poco a poco estarás mejor, seguro que el susto también influye!
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía! Me encanta tu blog! Estaba buscando info sobre el CMV pero no encontré nada preciso. En las webs mayoritariamente habla del contagio a la embarazadas por parte de los niños pequeños que asisten a guarderías. Sin embargo, si estamos en contacto con adultos que cuidan a niños pequeños en guarderías, también existe peligro? Me refiero a contactos casuales, como saludarles con dos besos, hablar, darles la mano, etc.
De nuevo gracias por tu blog y por todas las aclaraciones que nos brindas!
Un saludo! Susana
Hola Susana,
Pues mira, me has dado una idea para un nuevo post, escribir sobre el citomegalovirus y el parvovoirus B19, así que en breves os explico más al respecto, ok?
Pero bueno, de momento te contesto: no hay riesgo por lo que comentas de estar en contacto con adultos que cuidan a niños pequeños.
Un fuerte abrazo,
Sofía.
Gracias Sofía! Y me alegra mucho haberte dado una idea para escribir un nuevo post! Buen fin de semana!
Susana
Igualmente, guapa. Feliz fin de semana.
Hola, el viernes pasado comi un poquito de prosciutto. Tengo 16 semanas de embarazo y estoy que me muero de miedo porque recien leo lo de la toxoplasmosis. Me hice un examen por mi cuenta y salio 5 ui/ml de igg y 0.09 ui/ml de igm
Para ser reactivo en igg indican que deben ser valores superiores a 8. El valor de 5 indica que tendre algo de anticuerpos??
Hola Rocío, no te aogibes por lo del prosciutto, ok? Es poco probable que contraigas la toxoplasmosis por comer un poquito de jamón, ok? Además, la analítica que me comentas refleja que tienes las IgM negativas, y son las IgM las que indican infección reciente o activa, ok? Un abrazo, Sofía.
Hola Sonia,soy laura de Madrid y estoy embarazada de 33 semanas esperando resultado de análisis,pero tengo una duda y estoy preocupada el otro día mi suegra hizo croquetas de jamón,pero dicen que al estar cocinado y frito en la freidora no ahí problemas,espero que me resuelvas las dudas muchas gracias y saludos
Hola Laura,
No hay motivos para que te agobies, el jamón de las croquetas está cocido, así que no tienes riesgo de toxoplasmosis, ok?
Un fuerte abrazo,
Sofía.
Hola, antes de nada gracias por resolver todas nuestras dudas, no sabes lo que significa para nosotras. Estoy embarazada de 21 semanas y la toxoplasmosis me da mucho miedo pues no soy inmume. El otro dia aprovechando el buen tiempo salì al jardìn a adelantar algo de trabajo y un bolìgrafo callò sobre la tierra de una maceta, sin ni siquiera darme cuenta lo cogì y mas tarde me lo llevè a la boca…tierra sè que no tenìa pero solo el hecho de que estuviera en contacto con ella me aterra. Gracias y espero tu respuesta.
Hola Alicia,
Por lo que me cuentas creo que puedes estar tranquila. No creo que por el contacto que cuentas hayas cogido la toxoplasmosis, en serio. De todas formas, coméntaselo a tu ginecólogo porque en la analítica del 2º trimestre te puede volver a mirar si has pasado o no la toxoplasmosis, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía, ayer mi madre hizo macarrones con chorizo sé que lo rehogo y luego lo tuvo un rato con el tomate en la sartén y cortado e trozos no entero pero al comerlos me dio la sensación de que el chorizo estaba poco cocinado,estoy de 31semanas y me da pánico la toxo me debo preocupar?? Gracias por tu respuesta.
Hola Maria,
No creo que tengas que preocuparte por nada. El chorizo estaba cocinado, así que el riesgo de toxoplasmosis ya no está. Además, incluso aunque hubiese estado crudo y hubiese una mínima posibilidad de que contrajeses la toxoplasmosis, al estar de 31 semanas si hubiese paso transplacentario el riesgo de afectación fetal sería mínimo, ok?
Un saludo,
Sofía.
Estoy embarazada por segunda vez y en me dijeron en el primer embarazo que habia pasado la toxoplasmosis sin embargo en estos analisis me ha salido: indeterminado. Me dice la matrona que porque hay pocos anticuerpos… que significa?
Hola Mariló,
Si ahora te han salido valores indeterminados puede ser por lo que te comenta la matrona, que en su momento la reacción que hiciste a la toxoplasmosis no generó los suficientes anticuerpos como para que se mantengan en el tiempo a niveles de considerarte inmunizada. otra opción es que hayas hecho la analítica en otro laboratorio diferente, que tenga puntos de corte de normalidad diferentes. Si lo has hecho en el mismo y se confirma ese resultado indeterminado, mi consejo es que mantengas las medidas de prevención de contagio durante todo el embarazo, ok?
Un saludo,
Sofía.
Hola Dra,
Quería saber que riesgos implica para el feto contraer la toxoplasmosis en el segundo trimestre, estoy de 22 semanas y me aterra hacerme la analítica la semana que viene. En el primer trimestre me dió negativo.
Muchas gracias y enhorabuena por la labor que hace.
Un saludo.
Sara
Hola Sara,
Hazte la analítica, que seguro que te sale bien. No vale la pena que te cuente ahora los posibles riesgos de la toxoplasmosis en 2º trimestre si aún no sabemos si la has contraído o no. Además, has de tener en cuenta que el hecho de que la madre adquiera la toxo no es sinónimo de que el feto la contraiga.
Un saludo,
Sofía.
Gracias Doctora, mi principal preocupación es por un tomate que comí en el campo de unos familiares, en ensalada, aunque estaba pelado, el tomate era del huerto que tienen ellos y me da pavor que estuviese contaminado. Por otro lado, también es contagiosa la orina del gato, o solo sus heces?
Muchas gracias y perdone que sea tan pesada, pero no sabe ni lo que nos ayuda con las dudas que nos resuelve.
Hola Sara,
Yo creo que si el tomate estaba pelado puedes estar tranquila, ok? respecto a lo de los gatos, hasta donde yo sé, es sólo con las heces, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola, Sofia,
Acabo de descubrir tu blog pero creo que lo voy a consultar a menudo 🙂
Hoy he tenido mi primera cita con la matrona, algo tarde pues estoy de 10 semanas y justo me ha comentado lo de la carne cruda. Sabia lo del jamón y el pescado a carne cruda, pero no me había parado a pensar en otros embutidos como el chorizo o salami y la verdad es que he estado comiendo este ultimo con bastante frecuencia. Ahora estoy algo asustada, pues si, como dices, la intoxicación es prácticamente asintomática, me da miedo haberla pasado sin darme cuenta.
Desde luego a partir de ahora no lo comeré pero me es miedo haber hecho daño s mi futuro bebé.
Gracias y un saludo.
Inés
Hola Inés,
No creo que debas preocuparte en exceso por lo de los embutidos, ok? Es cierto que se incluyen dentro de la carne cruda, pero al estar procesados es menos probable la infección por toxoplasmosis. Un truco? congelarlos antes de comértelos! Un abrazo, Sofía.
Hola, me encanta tu blog! Ojalá todos los profesionales nos hablasen así. Tengo una consulta que hacerte, sin darme cuenta ayer comí un bocadillo de chorizo con uno que no había congelado previamente… No he pasado la toxoplamsosis, habrá algún problema? Qué puedo hacer? Todo lo que leí sobre esto me metió el miedo en el cuerpo… Gracias!
Es verdad, estoy de 15 semanas. Gracias!
Hola Sofía,
yo también acabo de descubrir el blog, me encanta! ojalá todos los profesionales nos hablasen así. Te escribo mi consulta, ayer, sin darme cuenta me hice un bocadillo de chorizo que no había estado congelado previamente… En el moemtno me quedé toda tranquila, y al cabo de unas horas caí en la cuenta de lo de la toxoplamosis. Estoy de 15 semanas y no la he pasado. Total, que no sé si porque me sentó mal o por el agobio que me enttró se me revolvió el estómago y vomité la meirienda… Debo preocuparme? Estuve leyendo cosas y la verdad es que da para asustarse…
Muchísimas gracias por responder a las consultas y por el blog!
Hola Ana,
Gracias por seguirme! Lo que me comentas del bocadillo, en principio puedes estar tranquila, de verdad. El tema de los embutidos y la toxoplasmosis cada vez está poniéndose más en duda, y el chorizo es carne procesada, así que es aún más improbable el contagio, ok? En serio, tranqui! Un abrazo,
Hola Sofía estoy de 40 semanas y he comido un poco de carne de ternera que estaba rosa sin darme cuenta, es peligroso???
Gracias!!!
Hola María,
No te preocupes, en la semana 40 si hubieses tenido la casualidad de contraer la toxoplasmosis por haber comido un trocito de carne, el riesgo de secuelas en el bebé es mínimo, ok?
Un saludo.
Sofía.
hola buenas tardes deseo preguntar yo tengo toxoplamosis ocular hace 4 años pero ya tengo cicatriz el error fue que el oftalmologo no me dijo nada de los cuidados que debia tener y quiero saber si cuando desee tener un bb el podria tener lo mismo que yo o en algo le aceptara la toxoplamosis a e gracias
Hola Paola,
La toxoplasmosis es una enfermedad que puede afectar al bebé si la pasas mientras estás embarazada. En principio, por lo que me cuentas, en tu caso no debería afectar al bebé en un futuro embarazo.
Un saludo,
Sofía.
Buenas noches Sofía!!! Me gustaría comentarte, anoche estuvimos de cena con unos amigos y comiendo un muslito de pollo me di cuenta q la zona del hueso tenía sangre. Dejé de comerlo de inmediato. Luego seguí utilizando los mismos cubiertos con los q partí el pollo. Pasará algo? He leído muchas cosas e incluso q tendría q haber cambiado de cubiertos. Puf, q agobio. Estoy de 28 semanas. Gracias
Hola Inmaculada,
Puedes estar tranquila, en serio. La toxoplasmosis se puede contraer al comer carne roja cruda, y el pollo se considera carne blanca. Además, como siempre os digo, no quiere decir que toda la carne cruda contenga toxoplasmosis, ok? Si no que puede existir la posibilidad…
Un saludo,
Sofía.
Muchas gracias Sofía!!! Un saludo.
De nada guapa.
Hola Sofia,estoy de 17 semanas y comi 5 rodajas de salami italiano curado envasado, cuáles son las probabilidades de contraer toxo ? No soy inmune gracias
Hola Diana,
Lo más probable es que no pase nada por haber comido salami envasado y curado, ok? Puedes estar tranquila, aunque claro, es cierto que un porcentaje de la probabilidad de contraer toxoplasmosis por haber comido esto no te lo puedo dar.
Un saludo,
Sofía.
tuve toxo hace 2 años, ahora estoy embarazada, y me salen valores igm 4.81 e igg 13.30 me mandaron a hacer test de avidez. pero no se supone que ya mi bebe y yo deberiamos estar inmunizados? saludos
Alejandra
Hola Alejandra,
la verdad es que si pasaste la toxoplasmosis hace dos años lo más normal es que estés inmunizada, y lo estás tal y como indica el valor de IgG que me comentas. Lo que resulta un poco extraño es que la IgM persista positiva, por eso creo que te piden el test de avidez.
Un saludo,
Sofía
Buenos días, Sofía:
Lo primero de todo agradecerte el tiempo que te tomas en construir tu blog. Lo he consultado desde que me quedé embarazada (hace ahora 21 semanas + 4 días) y me resulta muy útil. Mi problema es que estoy aterrada por la toxoplasmosis. Ayer comí un entrecot y aunque más de la mitad del filete estaba color marrón, otra zona estaba rosa (tenía una zona rosa como el color en el que aparece la fecha de los comentarios de tu blog y otra zona más rojita, pero esa última ni la toque). Lo cierto es que no le dí mucha importancia y me comí la zona rosa. Ahora me arrepiento muchísimo y no puedo dejar de pensar en un posible contagio. ¿Debería comentárselo a mi médico o se trata de una exageración? Cabe destacar que en mi CC.AA. los análisis de sangre durante el embarazo no incluyen la prueba de la toxoplasmosis, por lo que desconozco si soy inmune o no…
Gracias por tu atención
Hola Lara,
Gracias por tu comentario sobre el blog. Me alegro mucho de que te guste! Enhorabuena por ese embarazo, guapa.
Lo de la toxoplasmosis, por lo que me cuentas del entrecot puedes estar tranquila, ok? Primero, no toda la carne de ternera contiene toxoplasmosis, y segundo ,es la carne cruda cruda la que podría llegar a transmitir la enfermedad (roja roja, casi con sangre). Así que de verdad, quédate tranquila, ok?
En qué CCAA vives, que no miran nunca la toxo en todo el embarazo? Eso es ya por curiosidad mía, jajaja,
Un abrazo fuerte.
Sofía.
Buenos días, Sofía:
Lo primero de todo agradecerte tu contestación. Me siento mucho más tranquila con tu respuesta. Mi CCAA es Euskadi y Osakidetza (nuestra Seguridad Social) ha eliminado la prueba de los análisis de sangre. En algunos centros privados te la hacen, pero normalmente has de solicitarla puesto que los médicos no son muy partidarios de hacerla (según me han comentado es por los falsos positivos).
Hola Lara,
Gracias por la información que me facilitas sobre lo de Euskadi.
Y gracias por tu comentario, me alegro haberte ayudado.
Un saludo,
Sofía.
Hola Sofía .
Perdona molestarte pero llevo un embarazo con mucha ansiedad pensando de todo .
El otro día fui al súper a comprar y al pasar por caja una de las bandejas de carne estaba abierta y se derramó en mis manos la sangre ,me seque las manos y hasta llegar a casa no me las pude lavar .
Pasó como una media hora o más hasta llegar a casa y metí toda la compra .Cogi mi coche y no se si en algún momento me toque la nariz o la boca .
Y luego otro día cogí una bandeja carne del frigorífico ,no sé si estaba manchada ,y luego me comí unas aceitunas .No me laves las manos .
Pasará algo por haber hecho todo eso ,por el tema de la toxoplasmosis .
No paro de darle vueltas .
Estoy de 24 semanas ,me da negativo en la analítica del primer trimestre .
Todo esto me pasó hace una semana ,debería hacerme otra analítica ya ??
Muchas gracias por todo
Y encantada por tu blog.
Hola Lourdes,
Lo primero de todo enhorabuena por ese embarazo! Y luego, tranquila mujer, que por lo que me cuentas es muy poco probable que te hayas infectado de toxoplasmosis, pues es al consumir carne roja cruda, no al tocar la sangre que ésta pueda desprender. De todas formas seguro que en la analítica del 2º trimestre te volverán a mirar si has pasado o no la toxoplamosis, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Muchas gracias .
Y gracias por ese blog tan estupendo que tienes y la paciensa en contestarnos .
Nos trasmites tranquilidad .
Gracias a ti por seguirme, Lourdes.
Un abrazo,
Sofía
Hola, Sofía:
Actualmente en Andalucía tampoco se hace en la Seguridad Social. La explicación que me dio el médico de cabecera es la incidencia casi nula. Un saludo.
Gracias por tu comentario, Victoria.
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía. Estoy en la betaespera después de un tratamiento de FIV. El día 3 me han la prueba de embarazo. Ahora mismo podría o o estar embarazada. El caso es que comí anoche un tomate que me trajeron de la huerta de un amigo. Lo lave bien y mi marido le quitó Las partes más feas de cáscara. No use ningún desinfectante y como quedaba cáscara ahora estoy preocupada por si he podido infectarme. En mayo era IgG negativa. Un abrazo
Hola Paula,
No te agobies para nada, con lavar bien las frutas y verduras es más que suficiente. Y además, en tu caso, que aún no sabemos si estás embarazada, tranquilidad total.
Espero que esa B-espera sea luego un resultado positivo.
Un abrazo,
Sofía.
Buenas tengo un embarazo tras fiv , y estoy muyy agobiada con la toxoplasmosis, he comido platanos y sandia y no los he lavado y m agobia que al usar el cuchillo sobre todo en la sandia pueda llegar a infectarme , ademas comi unas albondigas que estaban hechas x fuera pero algo crudas por dentro.Por ultimo el otro dia estaba cocinando con cebolla y pechuga de pollo y estornude , inconscientemente lleve la mano a la boca el tipicp gesto de estornudo(no meti los dedos de en la boca) espero q entiendas mis agobios me ha costado muchos años conseguirlo, y tras tener estos errores m esta generando mucha ansiedad!! Espero q m puedas ayudar espero tu respuesta , estoy d 16 semans la primera analitica m dio negativa y ahora no m da llegado el dia para que me hagan la segunda. Felicidaded por tu blog y gracias por tu tiempo.
Hola White,
Primero de todo: entiendo que siendo un embarazo que te ha costado tanto estés muy agobiada y escrupulosa con todo, pero por lo que me cuentas de verdad creo que no has de culpabilizarte pensando que has cometido «errores», pues no me parece que hayas tenido conductas incorrectas respecto a la posibilidad de contagio por el toxoplasma.
Lo de la sandía y el plátano, no es preocupante, lo de las albóndigas un poco crudas tampoco y lo de cocinar el pollo y la cebolla, tampoco, ok?
Un saludo,
Sofía.
Hola!! Felicidades por tu blog!!! Tengo una duda , me han dicho que si mi gato al mover la arena de su arenero si mancha su pata y luego sin darte cuenta esta te toca a ti x la cara t puede pegar la toxoplasmosis, esto es cierto? Yo habia entendido si las heces entraran en tu boca, y las ingieres si pero no x la pata. Si tuvo la toxo hace muchos años tambien puede infectarme ahora o tiene que ser algo reciente? . Ojala me pueda ayudar. Graciassss
Hola Laura,
Lo de la pata del gato o el tragarte un pelo del gato…lo veo de lo más poco probable, en serio! Los gatos que contagian la toxo lo hacen por medio de sus heces, y son gatos callejeros que se alimentan de roedores. ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía,
En primer lugar darte la enhorabuena por tu blog y por tu libro que lo he encontrado muy interesante.
Quería preguntarte una duda que se me queda. Para ir con cuidado con el tema de la alimentación durante el embarazo y hacer algunos cambios (para evitar toxoplasmosis, listeriosis ,…) ¿a partir de que momento es? ¿Desde que se tiene confirmación de embarazo, desde que se empieza a intentar concebir, desde que te viene la regla (que es a partir de cuando se cuentan las 40 semanas)? Lo pregunto porque en mi primer embarazo me lo pase mal (preocupaciones) con todo el tema de la alimentación y las posibles infecciones y ahora ante la posibilidad de nuevo embarazo me gustaría poderlo pasar dentro de lo que cabe con menos agobios. Además me dijeron que había sido muy exagerada y extremada en mi anterior embarazo.
Además quería preguntarte por un tema que no va mucho con este post del blog, pero me tiene preocupada. El día que empezamos a intentar concebir, estuve pintando para mi hija una zona para ser pizarra (con pintura efecto pizarra que tiene una parte de disolvente esta pintura, no es pintura al agua) y aquello que me ensucie en parte las manos y a lo mejor estuve un poco mas de una hora con las manos sucias; no fui a pensar en ponerme guantes.
Luego estuve buscando por internet y me puse mucho de los nervios porque vi que este tipo de productos no se pueden utilizar, desde que se esta planteando tener un embarazo y que sus efectos pueden ser muy perjudiciales. ¿Es asi? ¿Si en el momento de ensuciarme con la pintura aun no había embarazo pero a lo mejor pasadas unas horas si ya puede tener efectos negativos? Es que me esta quitando horas de sueño este tema.
Un abrazo
Hola Judit,
Lo primero, yo siempre digo que las precauciones de alimentación, fármacos, alcohol, etc..hay que tomarlas desde el momento en el que te das cuenta de que estás embarazada, ok?
Y luego, lo que me cuentas de las manos sucias con pintura el día que mantuviste relaciones para intentar concebir, no creo que te tengas que preocupar, ok?
Un saludo, y sí, disfruta del segundo embarazo, no te agobies más de la cuenta.
Sofía.
Y si me tragara un pelo de algun animal que tiene toxoplasmosis me lo podria contagiar?? Gracias
Creo que ya te he contestado en un comentario anterior, guapa. No, no lo veo factible lo de contagiarte por tragarte un pelo de gato.
Hola Sofia, te escribo desde Perú =) Hace 2 meses tuve una pérdida sin ninguna razón aparente. Mi Dr. me mando hacer varios análisis, entre ellos el de toxoplasma. Esta semana me dieron el resultado y me dijo que tenia el parásito que debía tomar medicina y esperar para volver a embarazarme. La medicina que me receto no hay en Perú y ando buscando donde comprarla… (Daraprim) Le pregunte cuanto tiempo debía pasar luego de empezar el tratamiento y me dijo unos 3 meses mínimo, porque el feto se podría ver afectado si es que me embarazo. ¿Qué tan cierto es? Como entenderás estoy bastante triste porque deseo con todas mis fuerzas salir embarazada.
Hola Lou,
Entiendo que estés triste y quieras concebir de nuevo enseguida, pero si tu ginecólogo te ha recomendado esperar deberías hacerle caso, ok?
Un saludo,
Sofía.
hola felicidades por tu blog me encanta!! tengo una duda y espero que me puedas ayudar por favor , tenía carne de vaca congelada desde hace una semana cuando la quite para cocinar sin darme casi ni cuenta me llevela mano a los labios(no dentro de la boca , solo toque los labios) , me di cuenta al momento y me fui a lavar pero estoy super asustada y frustrada con mucha ansiedad por si cogí toxoplasmosis , crees que debo hacerme una analitica?cuanto tiempo tengo que esperar? soy negativa a la toxoplasmosis.por favor espero tu respuesta ansiosa muchas gracias.
Hola Rosa,
Primero de todo, tranquila que seguro que no pasa nada.
Ya sabes, por lo que pone en el post, que si la carne roja la congelas previamente, desaparece el riesgo de contagio de toxoplasmosis. Así, no tienes motivo de alerta, ok?
Un saludo,
Sofía.
hola estoy encantada con tu blogspot me ayuda mucho!! tengo una duda y seguro que tu me puedes ayudar porque alomejor tengo un agobio que no es necesario; el otro día iba a cocinar un pimiento italiano siempre lo dejo en remojo , pero antes de este proceso lo puse debajo del grifo , pero vamos unos segundos sin darle a conciencia ni nada porque luego iban a estar a remojo; antes de ponerlos en remojo lo corte con la mala suerte que una gota de agua que estaba en el pimiento me salto al labio!!! debonito de preocuparme?? puede que esa gota justo tuviera la toxoplasmosis y me pueda contagiar por esto?? o no debo preocuparme? es cada personar me dice una cosa diferente y me estoy volviendo loca. me puedes ayudar porfavor? gracias doctora
Hola Malen,
Gracias por seguirme, me alegro de que te guste el blog.
Lo que me cuentas de el otro día cocinando el pimiento…no te preocupes, en serio! La probabilidad de contagiarte de la toxoplasmosis por una gota de agua que tocó tu labio es prácticamente nula, de verdad.
Un abrazo y disfruta de tu embarazo,
Sofía.
Hola Sofía ,
Perdona molestarte de nuevo pero como te comenté estoy con ansiedad en el embarazo .
Ayer mi madre me trajo patatas del campo ,estaban llenas de tierra yo las pele y luego las lavé .
Las corte y las puse a freír .
Me lave las manos al pelarlas .
Pero estoy dándole vueltas ,como tenían bastante tierra pasara algo .
Soy Lourdes .
Estoy de 30 semanas mas 5 días .
De verdad disculpa molestarte pero me quedé un poco preocupada si pasaba algo .
Mil gracias por tu ayuda .
Hola Lourdes,
No te preocupes, que estás haciendo las cosas bien.
Lavar las patatas, pelarlas y cocinarlas es lo que hay que hacer. Y luego, lavarte tu las manos, perfecto.
Esas son las medidas que hay que seguir, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Gracias Sofía por tu ayuda .
Pero perdona yo las patatas primero no las lavo ,primero las pelo y luego las lavo .
Y a continuación las corto .
Perdona por molestarte pero como me pusiste primero lavar y luego pelar .Pero no es así como hice .
Discúlpame pero como llevaban bastante tierra me di cuenta luego que igual las debería de haber lavado antes de pelar .
Hice mal entonces ??
Pasará algo ??
Muchas gracias y te vuelvo a pedir mis disculpas .
Un saludo
Lourdes
Hola Lourdes,
No pasa nada, mujer, tranquila, de hecho creo que e mejor lavarlas una vez peladas, perdón que me expliqué mal, ok?
En plan ideal: lavarlas antes y después de pelarlas, pero de verdad, puedes estar tranquila.
Un abrazo,
Sofía.
Hola!Felicidades por tu blog, esta genial ya que los foros es un follon…estoy de 20 semanas y no he pasado la toxoplasmosis. El tema es que me hice unas fajitas(llevaban calabacín, cebolla,un filete de cinta de lomo y tomate frito). Primero hice el calabacin y cebolla y luego echo el lomo a trocitos. Como se me quemaba la cebolla y el lomo lo acababa de echar, aparté la cebolla , calabacín y los trocitos de lomo en un plato. Cogi del plato sólo los trocitos de lomo y los eche de nuevo a la sarten para que se hicieran mas(el problema es que no se si me deje algun trocito del lomo en el plato junto con la cebolla).luego volvi a poner todo junto en la sarten ,le di otra vuelta rápida, seguidamente puse tomate frito en la mezcla y le di otra vuelta en la sarten. Mi duda es si me habre comido algun trocito no muy hecho de los que pudiera haberme dejado en el plato(aunque como he explicado antes le di unas vueltas en la sartén) y pudiera pasar algo. Gracias de antemano
Hola Lola,
Creo que puedes quedarte tranquila por lo que me cuentas, no veo muy probable la posibilidad de contagio. El riesgo es más con carne de ternera cruda , pero muy cruda, en plan sangrante, ok?
Así, creo que te puedes quedar tranquila,
Un abrazo.
Sofía.
Muchas gracias por tu ayuda, acabo de ver la respuesta!y hoy resulta que he cenado en un restaurante y he pedido solomillo de ternera en filetes finos y muy muy hecho…bueno pues no me lo he comido muy agusto puesto que, aunque les he dicho que me lo pasaran dos veces, por fuera estaba muy hecho(prácticAmente negro) pero por dentro algunas zonas rosas-rojitas.Esos trocitos no los he comido(que eran mas los del centro), pero me da miedo por si algo he comido sin querer…ademas como acompañamiento me pusieron patatas fritas y la carne encima de lechuga(la segunda vez que les pedí que me hicieran un poco mas la carne les pedi que quitaran la lechuga, pero me da miedo por si pudo contaminarse las patatas o la carne).muchas gracias de nuevo y este blog es una idea genial!
Hola Lola,
Creo que por lo que comentas no has de preocuparte. La carne roja cruda que podría contener toxoplasmosis es cruda en plan steak tartar o carpaccio o un bistec sangrante. Si ha estado cocinada como comentas no le veo el problema, además no te comiste los trozos más crudos, no? Lo de la lechuga, lo más normal es que haya estado bien lavada antes de servirla.
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía antes de nada gracias por atender nuestras dudas y ayudarnos , te cuento mi caso ya que estoy muy agobiada con mucho miedo y ansiedad y no me deja disfrutar de mi deseado embarazo. son dos dudas la primera que el otro día sin darme cuenta comir unas pechugas de pollo algo crudas y nose si puedo coger toxoplasmosis o listeria por esto, soy negativa en el 1 trimestre y mi segunda duda es la toxoplasmosis se coge solo por la boca?? es decir al tragar? o también por la narizquierda y por los ojos? esq el otro día estaba manipulando carne y sin darme cuenta metí un dedo en el ojo para quitarme algobierno que me entró y me di cuenta al momento pero nose si son las hormonas que no me lo quito de la cabeza y tengo mucho miedo me puedo contagiar por el ojo?? eso puede llegar a perjudicar mi bebe?? espero su respuesta porfavor espero que entienda mis miedos estoy con pesadillas todos los días espero su respuesta.un abrazo
Hola Naia,
Por lo que me cuentas puedes estar tranquila, las pechugas de pollo un poco crudas no tienen riesgo de transmitir la toxoplasmosis, ok? Y lo de haberte tocado el ojo con la mano mientras estabas manipulando carne cruda tampoco. La listeria es cierto que se puede encontrar en alimentos que están en mal estado de conservación, pero si las pechugas no lo estaban, no te preocupes.
Un saludo,
Sofía.
gracias por tu respuesta Sofía me dejas más tranquila al saber que el pollo no afecta, pero la pregunta de lo del contagio es solo por la boca o también por ojos y nariz , mi veterinario dice solo por la boca pero cada persona me dice una cosa y nose tu me puedes ayudar? esq además tengo un gato que no sale de casa y me da miedo que alomejor al respirar el polvillo del arenero también me pueda contagiar. mil gracias de nuevo por tu amabilidad
Hola Naia,
Es sólo por la boca, ok? No te preocupes por lo de vía aérea o a través de los ojos, de acuerdo?
Un abrazo,
Sofía.
vale genial esq siempre antes de cocinar la carne este o no congelada la huelo , y el otro día está sin querer toco la nariz me des preocupo entonces verdad doctora?? . gracias!!
Si, Naia, no te preocupes.
Un saludo,
Sofía
Hola Sofía! Estoy de casi treinta y cuatro semanas y no sé qué me ocurre, pero últimamente estoy más obsesionada con la toxoplasmosis que en los dos primeros trimestres. Lo que me atormenta es que, por ejemplo, el otro día cogí un plátano con una servilleta de papel y retiré su cáscara con esta. Luego, me comí el plátano sin lavarme las manos. En ese momento, me pareció que, al no haber tocado directamente la cáscara, no hacía falta lavarlas.
Me angustia pensar que, pese a no tocar directamente sino con la servilleta, mis manos tenían algo que me pueda intoxicar. Muchas gracias de antemano por tu respuesta.
Hola Cristina,
Pues en serio, puedes estar tranquila. No pasa nada por lo que me has dicho del plátano, en serio.
Y además, estás ya al final del embarazo, si por casualidad cogieses la infección, cosa muy poco probable, el riesgo de afectación fetal es prácticamente mínimo.
Un saludo,
Sofía
Felicidades por el blog tan completo y tan bien explicado e informado. Hace 2 días me hice un test y estoy de 2-3 semanas, mi preocupación es que casi todas las mañanas desayuno pan con aceite y jamón serrano y hasta días antes de saberlo he estado consumiendolo e incluso tapas de salchichón.
Habría riesgo de que ocurriera algo en la formación del bebé? Soy primeriza……
Gracias.
Un saludo, Lourdes.
Hola Lourdes,
Gracias por tu comentario del blog, me alegro de que te guste.
Lo de desayunar pan con jamón hasta que te salió el test positivo, no te preocupes, en serio. Es rarísimo contraer la toxo por comer jamón serrano, y más raro sería haberla contraído justo antes de embarazarte. Además, si la contraes antes del embarazo o en las primeras semanas del mismo el riesgo de que tenga afectación fetal posterior es prácticamente nulo.
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía !! que bien que te encontré tu ayuda es muy buena, he leído tus posts y tus comentarios a las preguntas y leí que al congelar la carne roja de ternera la toxoplasmosis muere pero que es necesario 48h, el caso que estaba cortando la carne y un trozo que estaba algo duro me salto justo al labio en cuanto to termine me fui a lavar la boca , pero la carne solo estaba congelada unas 24h y en congelador de casa y claro tengo miedo que me entrará algo en la boca!! estoy preocupada crees que tengo mucho riesgo?? gracias y saludos guapa
Hola Matie,
Lo primero de todo, gracias por seguirme! Me alegro de que te guste el blog.
Por otro lado, el tema de la carne, lo más importante que has de saber: no toda la carne roja contiene toxoplasmosis, ok?
Y el haberla congelado 24h y que un trozo saltase a tu boca, no te agobies que no es probable que te hayas contaminado, de verdad.
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía ,
Mil gracias por estar ahí ,una pregunta que me surgió hablando con una vecina .
Tengo una Ninfa y dos Agaponis ,están en su jaula métidos no los saco .
Pero si que les limpio las jaula con guantes y luego limpio los guantes .Y a continuación lavo mis manos .
Estoy ya de 32 semanas y no me surgió la duda de que podía pasar algo pero mi vecina me asustó .
Pasa algo por tenerlos ??
Soy negativa en la toxoplasmosis .
Muchas gracias
Y disculpa molestarte pero cada vez con más ansiedad por todo .
Hola Lourdes,
Son pájaros, no?
Creo que has de estar tranquila, pues los animales que pueden ser transmisores de esta enfermedad son los gatos que comen roedores. Y, por lo que me cuentas, además utilizas guantes, los lavas y luego te lavas las manos, así que lo estás haciendo genial.
No te preocupes.
Un saludo,
Sofía.
Hola sofia me encanta tu blog. Te explico una duda.ayer cené en casa de una amiga que tiene huerto y me hizo unas borrajas de su huerto y no se si las a lavado antes de cocinarlas y queda un poco feo preguntarle .si estan cocinadas puedo coger la tixoplasmosis???
Hola María,
Primero, lo más normal es que sí que haya lavado las borrajas antes de cocinarlas y además, al estar cocidas el riesgo de contraer la toxoplasmosis desaparece.
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía!! estoy de casi 27 semanas y todo este mundo de la toxoplasmosis me está superando le he hecho ascos hasta cocinar y tocar los alimentos, y todo el mundo da consejos haciéndote dudar más la toxoplasmosis se puede contagiar por el contacto? por ejemplo me explico si toco un pomo de la puerta con las manos sucias y posteriormente con las manos limpiase la vuelvo a tocar y me llevo las manos a la boca eso puede producir contagio?? sobrevive en las superficies ? ropa , pomos… te cuento mi caso aunque hasta me da vergüenza , siempre tengo en la cocina unas castañas de las pequeñas ( por superstición) que recojo en mi finca donde siempre hay gatos , muchas veces pongo las servilletas o papel de cocina al lado , hasta que el otro día mi cuñada me dijo que eso era un error que al estar en contacto con las castañas y estas no estar lavadas el toxo pasa al papel y luego yo me limpio con el y me contagio. a mi me pareció exagerado pero.. tiene su lógica desde entonces me estoy volviendo paranoica me puedes aclarar si tengo posibilidades?? disculpa por el rollo pero estoy muy agobiada. felicidades por tu blogspot me resuelve muchas dudas . soy negativa a la toxoplasmosis espero que siga así mi embarazo es muy deseado .gracias
Hola Agueda,
Veo que sí, que te estás estresando más de la cuenta por el tema de la toxoplasmosis, mujer. No te vas a contagiar por tocar el pomo de una puerta o porque un papel de cocina haya estado en contacto con unas castañas de una finca en la que hay gatos. Piénsalo así, eres negativa para la toxo y en todos los años que tienes nunca has tomado medidas preventivas para evitar el contagio, porqué te ibas a contagiar ahora que lo estás haciendo todo con el mayor cuidado?
Un fuerte abrazo,
Sofía.
buenos días, anoche me comí solomillo de cerdo muy muy crudo, sangrante, no había sido congelado. Me van a hacer una fecundación in vitro el mes que viene, y ya me hicieron semana anterior analítica pidiéndome la toxoplasmosis. Quiero repetirla porque estoy preocupadísima, como no estoy embarazada no pensé al comérmela y ahora estoy agobiadísima y con un cargo de conciencia…
Mi pregunta es si me he contagiado de toxoplasmosis cuándo aparece en la sangre, ¿cuándo es bueno que me haga la analítica?
Toda carne cruda de cerdo lleva toxoplasmosis? ¿cuánto tiempo hay que tomar de medicación para curarte? ¿luego hay que esperar para el embarazo?
Muchas gracias
Hola Leticia,
Lo primero de todo: tranquila, ok? No toda la carne cruda lleva toxoplasmosis ni mucho menos, ok? Si pasas esa enfermedad sin estar embarazada no es necesario ningún tratamiento especial, pues cursa como una gripe bastante inespecífica. El periodo ventana que podría tardar en salir positiva la prueba después de haberte infectado va de uno a tres meses.
Pero vamos, que yo creo que no te has de agobiar, de verdad.
Un abrazo,
Sofía
Hola sofia !
Enhorabuena por el blog te leo constantemente y la verdad se agradece tener esta información.
Estoy muy preocupada … el otro dia me invitaron a comer aun restaurante de barcelona muy famoso por sus carnes .
La question es que hacen carnes maduradas ha ciertos dias desde carne española a europea…
La question es que yo les dije que estaba embarazada que ya se me ve porque estoy casi de 23 semanas.
Les pedi que me hicieran la carne mas en tres ocasiones , pero aun asi aparecia sangre en mi plato.
Me pusieron tres trozos de los que me comi dos … no ser ni porque lo hice supongo que por verguenza a pedir por cuarta vez que me lo hicieran mas … a partir de cuando puedo hacerme una analitica para ver si realmente la he pifiado… creo que jamas me habia sentido tan y tan mal … tengo un sentimiento de culpabilidad tremendo porque a parte soy de las personas que mira todo ,pesadita vamos y al pie de la letra todo y no se porque se me ha ido la cabeza asi…
porfavor dime cuando puedo hacerme analitica por mi cuenta , ya que tengo cita en mi ginecologo el dia 21 para hacer analitica segundo trimestre y test ousullivan … pero quiero saber si se puede hacer ya!
Este error me esta dando un sentimiento de culpabilidad garrafal!
Hola Anna,
Primero de todo: tranquila mujer, es muchísimo más probable que no te pase absolutamente nada que no que cojas la toxoplasmosis por haberte comido una carne que estaba al punto, en serio.
La analítica, si te la quieres hacer, deberías esperar aprox un mes después del posible contagio, ok?
Pero Anna, lo más importante: no toda la carne contiene toxoplasmosis, de acuerdo? Y si la han cocinado tres veces, lo más probable es que si fuese un trozo con toxoplasmosis, esta se hubiese eliminado con las altas temperaturas. Un saludo.
Sofía.
hola Sofía!! acabo de conocer su blogspot a través de una amiga y felicitarle por su trabajo y dedicación. Estoy embarazada de casi 28 semanas tengo una huerta pero desde mi embarazo siempre utilizo guantes incluso mascarilla por precaución , el otro dia tras trabajar con tierra y patatas minuciosamente ; el pantalón quedaba algo holgado y iba tirando del constantemente y al ir a la ducha tenía arenas por mis» partes» me dio algo de apuro consultarlo a mi ginecólogo por si había algún riesgo de contagio a través de esas vías (vagina, ano) por si alguna arena pudiera entrar … saludos ya recomendaré su blog felicidades! .un abrazo
Hola Sara,
Gracias por seguirme. Me alegro de que te guste el blog. No pasa nada por lo que me comentas de haber visto tierra en la zona de tus genitales, ok?
Un abrazo y disfruta de tu embarazo,
Sofía.
gracias Sofía por su rápida contestación le voy hacer una última consulta y ya no le molesto más. tengo un gato que no sale de casa, solo consume pienso pero a veces lo pillo lamiendo la piel de las patatas y nose si por la arena que estas tienen podría pasar algo…. yo nunca limpio sus heces desde que me embarace pero justo ayer barri el polvillo que a veces deja por el suelo y senti que me entró en la nariz porque se me dio por estornudar , puede haber algún riesgo a pesar que no fuera contacto directo con sus heces?? gracias de nuevo por todo da gusto saber que hay gente que nos ayuda en este nuevo mundo para nosotras.
Hola guapa,
Juraría que te acabo de contestar a este mismo comentario, diciéndote que puedes estar tranquila, ok?
Un abrazo.
Sofía.
Hola Sofía. El día 15 de diciembre me hicieron la transferencia de 2 embriones, por lo tanto, todavía no me han hecho el análisis de la BETA ( me toca el 27) pero como son las fiestas navideñas, me preocupa un poco lo del jamón y la carne cruda, si digo que no quiero pueden sospechar y no se lo hemos contado a nadie. Crees que si hay suerte de que me haya quedado embarazada al comer estos alimentos hay probabilidad, aunque sea del 5% de contagiarme de toxoplasmosis?
Muchas gracias¡
Hola Cyntia,
Si estás en el momento de la B-espera yo creo que puedes comer normal y corriente el día de navidad, ok?
Besos, y ojalá que salga positiva!
Muchisimas gracias!! y Enhorabuena por el blog. Me parece muy bueno y util.
Gracias a ti por seguirme, Cyntia.
Hola Sofía te comento tenía albóndigas de tèrnera y cerdo congeladas y hace dos días las saqué y las puse en la nevera y han estado no llego a dos días yo creo que ya estaban cocidas o sea q pensé q las congelar cocidas y puse el caldo a hervir y las eché y cocièon casi nada la capa de fuera estaba cocida pero luego vi q por dentro casi no estaba medio crudas ….vino mi hija a comer ese día y las comió esta de 16 semanas ella no se dio cuenta.estoy muy angustiada q puede pasar .muchas gracias por atenderlos a todas un ßludo
Hola Asun,
No pasa nada por las albóndigas. Si las tuviste congeladas unos días después de haberlas cocinado y luego las calentaste bien antes de servirlas, puedes estar tranquila, en serio.
Un saludo,
Sofía.
Muchas gracias pensaba que no me contestarias un millón de gracias.
gracias Sofía por su rápida contestación le voy hacer una última consulta y ya no le molesto más. tengo un gato que no sale de casa, solo consume pienso pero a veces lo pillo lamiendo la piel de las patatas y nose si por la arena que estas tienen podría pasar algo…. yo nunca limpio sus heces desde que me embarace pero justo ayer barri el polvillo que a veces deja por el suelo y senti que me entró en la nariz porque se me dio por estornudar , puede haber algún riesgo a pesar que no fuera contacto directo con sus heces?? gracias de nuevo por todo da gusto saber que hay gente que nos ayuda en este nuevo mundo para nosotras.
Hola Sara,
Lo cierto es que por lo que cuentas no creo que haya existido un riesgo de contagio de toxoplasmosis, ok? Puedes estar tranquila, y sigue haciendo como hasta ahora, sin cambiar el sitio donde hace cacas, ok?
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía!!soy gema y tengo un par de dudas que me han pasado en este último mes estoy de 29 samanas he celebrado las fiestas con familiares y observe que manipulaban los langostinos ya cocinados con las manos con las que anteriormente habían tocado el producto crudo y además anduvieron con limones sin haberse luego lavado las manos , hay algún problema?? es decir yo comi esos langostinos podrían contagiarme de toxo ? y por último para no molestarte más a veces cuando descongelo la carne saltan como unas pingas del propio hielo que está en contacto con la carne y llegan hasta mi rostro o boca al estar congélado no hay problema verdad???? muchas gracias sigo tu blogspot desde hace tiempo, felicidades x el !!!!! felices fiestas!!!
Hola Gema,
No has de agobiarte por ninguna de las dos situaciones que comentas, en serio.
En ninguno de los dos casos veo factores de riesgo de contagio de toxoplasmosis.
Un saludo y felices fiestas,
Sofía.
gracias por tu rápida respuesta me dejasaberas relajada. feliz año!!!
Me alegro de haberte ayudado.
Un abrazo,
Sofía.
hola que tal!!! nose si este es el mejor posterior para realizarte una pregunta pero ahí vamos, tengo 31 semanas de embarazo y me preocupa mucho la limpieza de todo hoy aspirando se me enganchó el aspirador y algo de polvo me salto a la cara por todoss losssss lados , menos mal que llevaba mascarilla!!! lo que pasa que tengo un gato y a veces aspiro el polvillo de su arenero con la aspiradora puede ocasionarle algún problema al bebe??? puede coger la enfermedad de la toxoplasmosis que hablas en este apartado la mascarilla era muyy fina. gracias y saludos desde Valladolid.
Hola Merche,
Gracias por seguirme. Por lo que cuentas no creo que exista motivo de preocupación, ok? Y encima ibas con mascarilla, así que creo que puedes estar tranquila. La probabilidad de que tu gato tenga una toxoplasmosis es muy baja si no es un gato callejero, y la principal fuente de infección es si tocas sus heces contaminadas, ok?
Un saludo.
Sofía.
más bien la aspiradora se abrió , rompiéndose la bolsa que antes no me explique bien .gracias
Merche, te acabo de contestar.
Un abrazo.
Sofía.
gracias no había visto tu respuesta , pensé que podía quedar los quistes en el polvillo y no sólo en las propias heces. encantada de seguirte!!!. gracias
Gracias a ti por leerme, Merche.
Un saludo.
Sofía
Hola Sofia!!
Ya tenemos hablado en otros post anteriores , pero hoy tengo una duda sobre la alimentación ; comiendo spaghetti en casa de una amiga al ponerlos en el escurridor tocaron el fregadero donde había tenido hace 5minutos una tabla donde corto pollo y un plato que utilizo para pelar patatas , al poner el escurridor quito el plato y la tabla pero no limpio con un trapo el fregadero si estuviera la pasta eno contacto con algún resto del pollo crudo o quedará algún resto de arena de patatas podría contagiarme de toxo? ya he tenido sustos con embarazos que no fueron para alante y ahora tengo algo de temor .gracias y feliz año!!!!
Hola Elisabet!
Entiendo que estés preocupada por si tuviste malas experiencias anteriores, pero la verdad es que por lo que me cuentas creo que puedes estar tranquila, en serio. Veo muy poco probable la opción de contagio con la situación que me explicas, en serio.
Intenta disfrutar del embarazo y no te agobies con cosas pequeñas, que seguro que todo va a ir bien.
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía!! que tal va ese comienzo de año?? ya te he consultado hace algún tiempo pero este tema todavía me agobia un poco, hoy he comido carne guisada de ternera estuvo congelada un día y medio , hay estaba cortada en trozos pequeños ; se cocino unas dos horas en vitro a fuego medio_lento , cuando iba x la mitad veo que la carne esta cocinada pero algunas partes eran más rosas rojizas, mi madre dice que eso es por el tipo de carne que queda así no que este cruda sino que es la parte jugosa pero yo ya estoy agobiada!! crees que a esa temperatura unos 5_6 vitro pudo matar la bacteria si la tenía?? gracias como siempre.besoss
Hola Naia,
No te agobies, de verdad, que lo que me cuentas no lo veo como un riesgo para contraer la toxoplasmosis. Primero de todo, no toda la carne contiene toxoplasmosis. Segundo, congelándola destruyes al parásito y encima si luego la cocinas, el riesgo ya no lo veo, en serio.
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía! Veo que dices que en etapa preconceptiva no hay que preocuparse por la toxoplasmosis. Si la contrajera y me quedo embarazada al poco tiempo, no hay riesgos? Mi ginecologa me dijo que no me volviera loca antes de estar embarazada, pero me gustaría saber si hay razón o no para tener cuidado con el tema! Mil gracias!
Hola María,
Pienso como tu gine, que en época preconceptiva no hay que tomar ninguna medida especial para evitar el contagio por toxoplasmosis, ok?
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofía!!!!! a ver si me ayudas hoy fui al super y cogí varias bandejas de pollo y carne , posteriormente sin darme cuenta en el momento ,me lleve las manos a la boca puedo coger toxoplasmosis por esto ??? , ah !! por cierto que zumos se frutas en plan granini , juver … se pueden consumir en el embarazo ?? tengo entendido de que tiene que estar pasteurizados pero no lo ponen ninguno en la etiqueta . gracias espero tu respuesta guapa!! que haríamos sin ti!!!
Hola Rocío,
No veo que tengas que agobiarte por lo que me cuentas de las bandejas de carne del súper, ok? Y zumos de frutas envasados, puedes consumir cualquiera.
Un saludo,
Sofía.
Hola Sofía, primero que nada gracias por tu atención. Me gustaria comentarte algo y es que estoy embarazada de 23 semanas + 4 y en ningún momento me han hecho analítica de toxoplasmosis, según mi matrona porque no las están mandando a hacer ya. El caso es que tengo 2 gatos pero su tierra normalmente la cambia mi marido. Raro me parece que ni aun así la matrona sabiendo que tengo gatos no me haya mandado a hacer la prueba…encima hoy me comí una rodajita de Longaniza, de esas de tripa natural las que vienen embasadas que son de Elpozo imperial blancas por fuera que en los ingredientes ponía: paleta, magro y panceta de cerdo + antioxidantes, conservadores etc… pues yo me comi una rodaja por quitarme la gula y ahora vino mi remordimiento y preocupación! Ayuda por favor… será que me habré podido contagiar? Esque ni siquiera sé si he estado ya con toxoplasmosis o que. Que horror tanta preocupación y tonta yo por comerme el trozo de longaniza. Muchas gracias Sofía. Un saludo de una mami primeriza desde Gran Canaria.
P.D : Mi matrona me dijo que podía comer de TODO, en ningun momento me advirtió no comas de esto o de lo otro. Yo sola soy quien se ha informado del tema de la toxoplasmosis más a fondo. Lo que si me comentó fue que yo no tocará la tierra de los gatos y si lo hacía que me lavara muy bien las manos o si cambiaba la tierra fuera con guantes. ( pero lo de comer, me dijo que podía comer de todo…) esque no solo fue hoy lo de la rodajita de longaniza..sino que cada X tiempo me como una que otra loncha de jamón serrano. Que hago? Gracias de nuevo Sofía.
Hola María,
Primero de todo, enhorabuena por el embarazo!
Segundo, tu matrona te aconsejó muy bien respecto al cuidado que has de tener con los gatos, ok?
Lo de la comida, tal y como pone en el post, conviene evitar la carne roja cruda. Los embutidos que están curados, envasados y tal, en principio no hay riesgo al consumirlos, de acuerdo?
Luego es importante también lavar muy bien las frutas y verduras con agua antes de comerlas.
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía!
Muchas gracias por tomarte el tiempo de responder a cada una de nosotras! La verdad es que estoy muy preocupada por el tema toxoplasmosis, estoy de 28 semanas justo hoy, la última analítica me la hicieron en la semana 24 (junto con la prueba de la glucosa que salió genial) y en ambas analíticas, las del primer y segundo trimestre, han salido negativos los anticuerpos IgG para el toxoplasma gondii. Ahora, no quiero obsesionarme, pero el día de Reyes pedimos barbacoa a casa (por flojera de cocinar) y no paro de darle vueltas a la cabeza si pude haberme contagiado. Había un trozo de ternera bastante rojo, pero lo tiramos sin comerlo. El tema es que tengo un par de días con algo de secreción nasal y una sensación de picazón en la garganta (como alergia), algo de mareo y nauseas y no dejo de verme los ganglios en el cuello y de pensar que puedo estar pasando por un cuadro de toxoplasmosis. Tengo cita con el gine para la semana que viene, la semana 29, y no sé si adelantarla y pedir una analítica o relajarme un poco y esperar a la cita y consultar con el gine este tema a ver si recomienda una analítica. Ahora todo me da miedo, comer fresas (porque llegué a leer que pudieran contagiarme si no están bien lavadas y antes no las lavaba y ahora sí), he comido en McDonald’s, un wrap con tomate y lechuga… En fin. Estoy aterrada de haberle hecho daño a mi bebé por descuido o negligencia a la hora de comer. ¿Qué piensa Dra.? ¿Adelanto la cita o espero la semana que viene y pido la analítica? ¿Qué le podría pasar al bebé si me he contagiado a estas alturas del embarazo? Muchas gracias por su atención y respuesta! Feliz día!
Hola Anaís,
Pues por lo que cuentas no veo el posible foco de contagio de la toxoplasmosis. Me parece entender que no comiste carne cruda, no? Pues entonces no le veo el riesgo, en serio. Creo que puedes esperar perfectamente a la semana que viene a ver a tu gine y comentárselo, ok?
Lo del Mc Donalds, desde luego mi recomendación es que no vayas, pero no por la toxo, sino porque me parece que es una comida muy poco sana, muy poco nuritiva, que sólo aporta calorías vacías, pero esta es mi opinión, ok?
Un abrazo,
Sofía.
hola Sofia..! Quisiera salir de una duda que me tiene muy preocupada en mi segundo embarazo una semana antes de dar a luz x cesarea me realizaron examenes y me salio toxoplasmosis + pero gracias a Dios mi hija nacio bien le realizaron examnes y todo bien. Ahora estoy nuevamnte embarazada jamas segui un tratamiento y recien me doy cuenta que estoy embaraza y tengo miedo a que mi bebe pueda infectarse o algo asi.
Si ya estás inmunizada no tiene que pasarle nada a tu bebé ahora, ok?
Un abrazo,
Sofía.
si pero eso es lo que no se porque el virus me lo detectaron en agosto 2016 una semana antes d dar a luz y en mayo del 2017 me realize un examen y otra vez me salia el igg e igm positivo pero no hice ningun tratamiento. Gracias por tu ayuda?
Holaaa doctora! ! Me alegra saber que las futuras mamás podemos estar tranquilas sabiendo que existen blogs como los tuyos para nuestra información ?. Estoy embarazada de 35 y no llevo muy bien el tema de la toxoplasmosis me he obsesionado este último trimestre me han hecho hoy la última analítica aunque no tengo todavía los resultados, y justo hoy nose si la he fastidiado con este tema he pelado patatas en el fregadero despues las lave y recogi las mondas , el problema es que después rompí unos huevos y algo de la clara toco el fregadero tengo miedo que quedará algo de tierra en esa clara….? , me hice una francesa en la sarten no estaba ni muy hecha ni cruda eso sería suficiente para matar la bacteria en el caso de que la hubiese?? Pasaría algo si me contagio de toxoplasmosis a estas alturas???.muchas gracias doctora te mando saludos y le agradezco que puedas asesorarnos es DE GRAN AYUDA!!
Hola Vero,
Lo cierto es que la probabilidad de contagio por el hecho de que la clara estuviese un momentín de nada en contacto con el fregadero donde habías lavado las patatas la veo muy muy baja, así que yo estaría tranquila. Por otro lado, estando ya de 35 semanas si hubieses cogido la toxoplasmosis entre que la pasas tú, llega a tu placenta y afecta al bebé prácticamente ya habrás dado a luz, así que aún más tranquila.
Un saludo,
Sofía.
Gracias!!! Me dejas mucho.más tranquila.besos
Buenos días doctora, tengo mucho miedo y es que ayer comí un pincho que llevaba jamón serrano y luego me dijeron que no era lo suficientemente curado. Me da mucho miedo haberle pasado algo al bebe, estoy en la semana 17 que puedo hacer?
Gracias.
Hola,
Como siempre digo: no todos los embutidos tienen toxoplasmosis, ok? Y el jamón serrano está muy en discusión si realmente debe considerarse carne roja cruda o no. Conclusión: creo que puedes estar tranquila, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía! Tengo entendido que la toxoplasmosis se puede contagiar por las heces de los gatos infectados , hasta ahí todo bien pero… y las moscas???? Ayer al terminar de cenar en la última tosta vi que salió una mosca de allí y no paro de darle vueltas si esta me puede infectar de toxoplasmosis por posarse en mi comida y yo comerla, por otro lado estoy a falta de un día de la semana 36 de embarazo y me gustaría saber los riesgos que podría tener, estoy muy agobiada espero que me pueda resolver mi duda sobre las moscas o mosquitos muchas gracias por tu ayuda y muy recomendado tu blogspot.
Hola Maca,
Pues creo que puedes estar tranquila por lo que me cuentas, ok? No conozco casos de toxoplasmosis transmitidos por moscas.
Además, estás en unas semanas tan avanzadas que en el caso de que hubiese afectación fetal, el riesgo de secuelas severas sería mínimo.
Un saludo,
Sofía.
Hola sofia gracias por explicarnos en tu blog cosas para poder comer mas tranquila i mi pregunta es ayer comi fiambre magro de cerdo supongo que es el tipico fiambre de toda la vida pero al no poner nadade cocido me preocupa es de la marca el pozo estoy de 11 semanas .hay riesgo de toxoplasmosis ? Solo e ingerido 3 lonchas i estoy preocupada gracias
Hola Isa,
La verdad es que no sé lo que es fiambre magro de cerdo, pero en principio si es envasado y tal, veo muy poco probable que puedas haber contraído la toxoplasmosis.
Gracias por seguirme,
Sofía.
Hola Sofía,
Muchas gracias por hacer un blog con la información tan clara. Después de mucho intentarlo por fin estoy embarazada. La verdad es que tengo mucho miedo y me estoy obsesionando con lo que como. Estoy de 9 semanas y 3 días. Tenía entendido que si se come chistorra (chorizo fino) cocinado no pasaba nada. Pues ayer tapeando nos pusieron uno muy fino y bien hecho así que comí un trozo pequeño y desde entonces no puedo dejar de pensar si a pesar de estar hecho he podido contraer la toxoplasmosis. La semana que viene voy a hacerme la analítica pero estoy muy nerviosa y me noto con algo de ansiedad. ¿Tengo posibilidades de haber contraído y transmitir la toxoplasmosis? Muchas gracias por tu ayuda.
Lin
Hola Lin,
La chistorra cocinada no pasa nada, cierto, así que no veo el porqué de tu preocupación, ok? Cuando hablamos de carne roja cruda nos referimos a steak tartar, un filete crudo crudo, etc…no a un poquito de embutido, de acuerdo?
Un abrazo fuerte y a disfrutar de ese embarazo,
Sofía.
hola doctora! me encantas! no hago mas que leerte pero aun así sigo estando muy asustada, estoy muy obsesionada con todo lo del embarazo y sobre todo con lo de la toxoplasmosis estoy siendo muy cuidadosa. siempre que vamos algun restaurante pido que me lo pasen al máximo, pero ayer fuimos a un restaurante y me pedí una hamburguesa casera de ternera, me despiste por completo y cuando llevaba media hamburguesa me di cuenta que no estaba del todo cocinada le quedaba un poco de hacer como rosa, ya no pude terminármela y la conciencia no me deja tranquila hoy me e levantado como con dolor de garganta y ya me empezado a asustar estoy siendo muy hipocondríaca con este embarazo, no se que hacer porque mi medico hasta dentro de 2 semanas no puedo verle. puede ser demasiado tarde? mi bebe puede ser afectado? estoy muy asustada llevo ya dos abortos porque no sabia que tenia hipotiroidismo y si la e fastidiado con este me da algo. por favor contesteme.
Hola Cristi,
Enhorabuena por el embarazo y gracias por seguirme, guapa.
Entiendo que después de dos abortos estés más agobiada de lo normal en este embarazo, pero por comer una hamburguesa al punto en un restaurante no has de preocuparte, de verdad. No pasa nada!
Un abrazo,
Sofía.
Hola sofia! Veras te comento estoy de 27 semanas, y con el tema de la toxoplasmosis estoy muy cuidadosa apunto de obsesionarme. Lo congelo todo, laborto todo y por supuesto embutido no como, cuando e ido a un restaurante ago que me pasen bien la carne, pero hace una semana fuimos a un restaurante y me pedí una hamburgesa casera de ternera y me despiste por completo y cuando llevaba media hamburgesas la mire y vi que aún le quedaba un poco de hacer por algunos lados, cmo rosita no me di cuenta porque pensé que seria el tomate….. hasta dentro de dos semanas no podre ir al medico, estoy aterrada en pensar que le pase algo a mi bebe, e tenido dos abortos y estoy alerta en todo! Deberían repetirme los analisis?? Cuanto tarda en propagarse o en ir al bebe la toxoplasmosis???
Hola guapa,
Creo que te acabo de contestar en otro comentario similar, que no te preocupes de nada, ok?
Un abrazo y disfruta el embarazo!
Sofía.
Buenas sofia!! Aprovecho para felicitarte por tu blog y por tu embarazo, y me gustaría saber sir me puedes despejar un par de dudas soy primeriza y estoy de 37+2 hoy he consumido pasta con especies de ajo y perejil el típico que viene en frascos pero me gusta echarlo al final con un poco de aceite sin estar cocinado, este último trimestre no he llevado bien el tema de las comidas y al finalizar pense que alomejor al ser en especies estas no estaban lavadas y alomejor tenían tierra y podía contagiarme y si aun era poca mi duda intente ver información en Internet y leo que el perejil puede hacerte abortar y no se debe consumir en el embarazo , no lo tomo todos los días pero aún llevaba el plato, y estoy peor que al empezar espero que.me puedas relajar y dar buenas noticias porque estoy nerviosa por lo ocurrido . Espero tu respuesta muchas gracias por la paciencia y besos doctora!! 37+2
Hola Cristal,
Gracias por seguirme, me alegra ver que te gusta el blog!
Ponerte un poco de perejil en un plato de pasta no es peligroso, mujer, en serio!!!! No pasa nada de nada, ni por si puede contener tierra 8al estar procesado está más que controlado) ni por la capacidad abortiva que dices que has leído. No te preocupes y disfruta de lo poco que te queda.
Un abrazo,
Sofía
Perdona que te moleste de nuevo sofia , pero parece que todo me pasa a mi y justo al final del embarazo, estoy de 38 semanas y hoy mi madre al quitar un postre del horno el papel de horno empezó a arder y solo se le ocurre a ella coger el paño que antes limpio las arenas de las patatas ( aunque la paso un agua rápido) en teoría no toco rl postre pero al pasarlo por encima de la bandeja tengo miedo que quedará alguna arena en el postre y ahora estoy agobiada, se que es igual exagerado pero no ha sido fácil quedarme embarazada y este último trimestre estoy neurótica pérdida crees que hay posibilidades? En la semana 38 puedo contagiar lo igualmente? ? Perdona por ser tan pesada de verdad pero necesito desahogarme y una opinión, nadiendo me entiende .
Hola Cristal,
Desde luego, qué agobiada estás en este final, no? Tú intenta relajarte y disfrutar, que es una época preciosa!
Lo de tu madre con el postre al salir del horno, igual que lo que me has comentado del perejil, lo veo taaaan poco probable que puedes estar muy tranquila, ok?
Además, si coges una toxoplasmosis estando de 38 semanas, entre que llega a tu sangre, pasa por la placenta y puede llegarle al bebé ya habrías dado a luz, mujer.
Un saludo,
Sofía.
Hola hace unos días consumo fresas pero no las lave tengo 16 semanas de gestación esto le puede afectar a mi bebé estoy muy asustada como alrededor de 12a15 fresas que ahora xfavor ayuda
Hola Majo,
No toda la fruta que no hemos limpiado previamente con agua va a contener tierra con toxoplasmosis, pero las indicaciones que os damos son para reducir el riesgo de contagio. Ahora, no creo que tengas que preocuparte más de la cuenta. En el segundo trimestre, en una analítica, volverán a mirar si has pasado la toxoplasmosis o no, ok?
Un saludo,
Sofía.
Hola matrona!! Encantada de saludarte estoy casi casi llegando a la semana 39 de embarazo ???? que largo que se está haciendo… en fin ayer le di la mano a mi sobrino para llevarlo al parque , y allí mientras jugaba yo me comi un donuts , hasta ahí no hay problema el caso es que cuando se lo llevó a casa me identificación que estuvo jugando con las arenas de las plantas de la terraza y que no se lavo las manos y ahora estoy histérica pérdida por si ha podido contagiarme de toxoplasmosis, por si algun resto de arena vontaminada quedo en mos manos y al comer…espero que me puedas responder por que nose si son las hormonas o que pero solo quiero llorar y llorar .gracias por tu tiempo sofia.
Hola Katya,
Estando de 39 semanas, aunque hubieses contraído la toxoplasmosis ayer, cosa muy complicada por lo que me cuentas de las manos de tu sibrino en contacto con la tierra, no te daría tiempo a que hubiese un paso transplacentario y, por tanto, afectación fetal, así que puedes quedarte tranquila, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía!
Me ha gustado mucho leerte, es un blog muy claro y fácil fe leer.
Mi duda es con la listeria, yo ya he pasado la toxoplasmosis, es mi segunda hija y ya la había pasado con la primera, con lo q no me he preocupado mucho al comer fiambres pero el otro día leí q los embutidos, como el salami, el cual he comido bastante embarazada, pueden contagiarme la listeria y esta ser perjudicial para mi bebé, desde entonces estoy muy preocupada ya q a veces he ido más ligera al baño.Estoy de 29 semanas y los controles bien.
Muchas gracias por ayudarnos!
Un abrazo.
Hola Jessica,
Gracias por tu comentario sobre el blog, me alegro de que te guste y te resulte útil.
Lo que comentas de la posibilidad de contraer listeria por comer alimentos envasados como pueden ser algunos embutidos, eso ocurre cuando los alimentos están en mal estado de conservación, ok?
En principio un embutido procesado que conserves siempre en nevera no tiene porque transmitir listeria, ok?
Un abrazo,
Sofía.
Hola sofia gracias por explicarnos en tu blog cosas para poder comer mas tranquila i mi pregunta es ayer comi fiambre magro de cerdo supongo que es el tipico fiambre de toda la vida pero al no poner nadade cocido me preocupa es de la marca el pozo estoy de 11 semanas .hay riesgo de toxoplasmosis ? Solo e ingerido 3 lonchas i estoy preocupada gracias
Hola sofia gracias por explicarnos en tu blog cosas para poder comer mas tranquila i mi pregunta es ayer comi fiambre magro de cerdo supongo que es el tipico fiambre de toda la vida pero al no poner nadade cocido me preocupa es de la marca el pozo estoy de 11 semanas .hay riesgo de toxoplasmosis ? Solo e ingerido 3 lonchas i estoy preocupada gracias
hola estoy con duda tengo doce semanas de embarazo en pruebas rutinariaa de salio positivo del toxoplasma hay la dra me envio hacer el examen de avidez y ahi salio igg 2 porciento entinces nose realmente cuanti daño cause en mi bebe esperando su ayuda
Hola Marilu,
Cómo salió la IgM? y la avidez? No acabo de entender la información que me facilitas.
De todas formas sólo decirte que en el primer trimestre la probabilidad de afectación fetal en el 1º trimestre es baja, pero si ocurre, el riesgo de secuelas no es despreciable.
Un abrazo,
Sofía.
Hola. Estoy buscando embarazo y justo hoy tuve un descuido importantísimo en la cocina. Corté y comí carne cocida sobre el plato en el que había apoyado la carne cruda para desfreezarla en el microondas. Que riesgo tengo de haberme infectado? Y que probabilidad hay de que en el hipotético caso que justo esté embarazada aunque sea de días, afecte al feto? Gracias por la respuesta.
Hola Eliana,
Pues no te agobies más de la cuenta, la probabilidad de infección es mínima y además aún no estás embarazada. Si lo estuvieses, las probabilidades de afectación fetal son mínimas.
Un saludo,
Sofía.
Hola Sofia, soy Yolanda y estoy de 26 semanas de un embarazo gemelar. Estoy un poco agobiada porque hoy cortando unos puerros me he cortado en un dedo. Los estaba cortando antes de lavarlos y ahora no se si he podido coger la toxoplasmosis por la herida.
Hola Yolanda,
Puedes estar tranquila por lo que me cuentas, la vía de infección de la toxoplasmosis es vía oral al comer algún alimento contaminado, así que no creo que por haberte hecho una pequeña herida al cortar los puerros puedas haberte contaminado.
Un abrazo,
Sofía.
Hola Sofía soy Nuria tengo 44 años y el pasado 2 de abril me hicieron mi segunda fiv por ovodonacion. En la primera me quedé pero fue bioquímico así que bueno ahora mismo esperando a la beta este lunes 16 yo creo que va a ser que si tengo mucha esperanza pero claro como con la fiv sabes que puedes estar o no pues empiezas antes de tiempo a comerte la cabeza por todo y eso incluye pues lo que puedo comer y lo que no, con el estrés añadido de hacerlo sin ni siquiera saber si estás o no. Hace unos años mi gine me hizo análisis y me dijo que si me quedaba embarazada no tendría problemas porque había pasado ya la toxoplasmosis pero a mi me da miedo. Puedo comer filetes de pavo que vienen ya envasados y luego en sartén? Y hamburguesas de carne envasadas? Brócoli al vapor? Es un brócoli que ya viene envasado también…. y bueno en caso de que estuviera de tan poquito tiempo hay mucho riesgo? Por claro si no es fiv la mayoría de la gente se entera mucho después de que està embarazada…quiero decir antes de saberlo es recomendable tomar todas estas precauciones?
Muchas gracias por esta labor tan útil que haces.
Hola Nuria,
Primero de todo, ojalá te funcione esta vez la FIV, lo mereces.
Lo segundo, entiendo tu agobio y preocupación con todo lo que rodea al embarazo, pero te cuento: si tu gine te dijo que habías pasado la toxoplasmosis, puedes comer carne roja sin problemas. Y además, hasta que no estés embarazada no tienes porque tomar ninguna medida especial respecto a la alimentación, ok?
Un beso.
Sofía.